Zoek op rubiek

Zorgt melatonine echt voor een betere nachtrust?

Als je een poos niet goed geslapen hebt, merk je dat overdag. Je kunt wat meer gespannen raken of zelfs ronduit humeurig. De concentratie laat te wensen over en herinneren gaat wat moeizamer. Dit zijn gevolgen van te weinig slaap. Omdat alles in het lichaam trager gaat, werkt ook de spijsvertering langzamer waardoor je kunt

Lees persbericht »

Beter leren slapen kan!

Op 6 mei start Annemiek Mooiweer met een Saraja Slaapcursus in Cultuurhuis Stadshagen in Zwolle. De cursus is bedoeld voor iedereen die last heeft van slapeloosheid en daarvan hinder ondervindt in zijn of haar dagelijks functioneren. Een derde van de Nederlandse bevolking heeft last van slaapproblemen, liefst driekwart van de werkenden ligt op zondagavond al

Lees persbericht »

Rustig in slaap vallen met de Sound Pillow

Speciaal voor mensen die slecht in slaap kunnen vallen door bijvoorbeeld Tinnitus of stress, presenteert HearPlanet de Sound Pillow. Dit slaapsysteem bestaat uit een hoofdkussen incl. speakers en een MP3-speler met speciale gepatenteerde geluidsopnamen, waardoor het rustig in slaap vallen wordt bevorderd. De Sound Pillow is een hypoallergeen hoofdkussen met twee ingebouwde speakers, waarop een

Lees persbericht »
Scroll to Top