In tegenstelling wat vaak verondersteld wordt is een hard matras niet beter tegen rugpijn maar kunt u beter een matras nemen die goed het gewicht verdeeld en geen overdruk geeft. Vroeger werd vaak gezegd dat een harde matras het beste is tegen rugklachten. De uitspraak doe een plank onder uw matras is al lang achterhaald en kwam voort uit het doorhangen van de, toen veel gebruikte, spiraalbodems. Deze hadden de neiging in het midden van het bed door te hangen waardoor het zogenaamde hangmat effect ontstond. Uit een slaaponderzoek gehouden in Spanje is gebleken dat patienten met rugklachten minder pijn hadden op een wat zachter matras. Ieder bewijs ontbreekt dat een hard matras beter zou zijn tegen rugklachten. Integendeel, een zachter matras heeft de beste resultaten als het om rugklachten gaat.
Bekijk de Matrassen van Royal Health Foam

Reacties

comments