Zoek op rubiek

Prof. dr. Harold E. Robles van het MKI beveelt boek ‘Ontspannen is leuk!’ aan

Persbericht

Boek ‘Ontspannen is leuk!’ helpt gestresste kinderen

Prof. dr. Harold E. Robles van het MKI: “Mijn stiefdochter werd haar [Carola’s] pupil. Wat een ervaring. (…) Carola maakte in alle opzichten een ander, heel bijzonder mens van haar. (…) Mijn complimenten, beste Carola. De kinderen in Afrika zouden ook zo’n coach verdienen.”

Eén op de drie kinderen is gestresst. Onderzoek van het Wilhelmina Kinderziekenhuis in Utrecht toonde dit aan.

De oplossing is om te ontspannen. Maar hoe doe je dat? Carola de Koning schreef het boek ‘Ontspannen is leuk!’ om gestresste kinderen te helpen.
Carola de Koning is docent, kindercoach en kindertherapeute. In haar eigen praktijk hielp zij jarenlang gestresste kinderen. Door hen ontspanningsoefeningen te leren die ze konden doen in allerhande situaties, werden de kinderen de stress, de spanning en de angst de baas. Zij waren niet meer bang voor proefwerken of voor naar school gaan, klachten zoals hoofdpijn en buikpijn verdwenen en hun zelfvertrouwen groeide. Het leven was weer leuk!

Het boek kan door kinderen zelfstandig doorgenomen worden. De oefeningen kunnen door kinderen alleen gedaan worden, maar ook samen met een volwassene. Het boek begint met een deel voor kinderen, waarna een deel voor ouders, leerkrachten en en begeleiders volgt.

Het deel voor kinderen is rijkelijk geïllustreerd met illustraties van Geert Bal.

Met een voorwoord van Suzanne Rog, directeur basisschool Pniëlschool te Rotterdam.
Met een aanbeveling van prof. dr. Harold E. Robles, oprichter en president MKI (Medical Knowledge Institute): www.mkifoundation.nl.

Titel: Ontspannen is leuk!
Auteur: Carola de Koning
Illustrator: Geert Bal
ISBN: 978-94-90902-26-1
Aantal bladzijden: 134
Illustraties: zwart/wit-illustraties
Uitvoering: paperback
Genre: non fictie
Prijs: 22,45
Uitgeverij: De Graveinse Abeel

Noot voor de redactie
Contactgegevens
Uitgeverij De Graveinse Abeel
020 – 62 63 603
[email protected]
www.degraveinseabeel.nl

Reacties

comments

Scroll to Top