Zoek op rubiek

Nieuwe Tai Chi School Haarlem

Viervoudig Nederlandskampioen Silvester Polderman heeft zijn eigen Tai Chi school in Haarlem geopend. Hij geeft les aan zowel beginners als gevorderden van alle leeftijden. Dragon's Well Traditional Taijiquan, zoals zijn school heet, richt zich op een combinatie van Tai Chi, Qigong (ademhalings- en meditatie oefeningen), Xing Yi en Daoyin Yoga.

Tai Chi is een eeuwenoude bewegingsleer en gevechtskunst uit China, die is gebaseerd op de Daoistische filosofie. Het kenmerkt zich door haar gracieuze en elegante bewegingen.

In China wordt Tai Chi al eeuwen beoefend vanwege de heilzame werking die het heeft op lichaam en geest. Tai Chi helpt u te ontspannen en uw geest en lichaam in balans te brengen.

Silvester, die lange tijd in China verbleef om te trainen, combineert tijdens zijn lessen bewust onderdelen uit verschillende interne stijlen omdat deze elkaar, volgens hem, juist aanvullen en versterken.

Voor meer informatie over de lessen, kunt u terecht op de website van Dragon's Well: https://www.dragonswell.nl of kunt u een email sturen aan: [email protected]

Reacties

comments

Scroll to Top