Zoek op rubiek

Behoort deze maatregel tot uw EERSTE HULP?

Granaatappel bevordert de circulatie

Granaatappel is een van de oudste medicinale vruchten van de mensheid en is nu ook de focus van van de moderne geneeskunde. De sap van de granaatappel bevat een geconcentreerde lading van essentiële stoffen die het hart en de bloedvaten beschermen. Pijn in de kuiten, tintelingen in de vingers, slecht genezend wonden…

Vier miljoen Duitsers lijden aan aandoeningen van de bloedsomloop, maar het is vaak te laat. De gevolgen: Van bijna elke tweede dode in de industrielanden is de oorzaak aandoeningen in het vaatstelsel.

Nicotine verhoogt de hartslag en vernauwt de vaten
Naast het naturlijke verouderingsproces kan de levensstijl je lichaam ook aanzienlijk laten verouderen, als de circulatie slechter wordt. Dit komt door de verkeerde voeding met te veel vet en koolhydraten, genotgiften zoals alcohol en nicotine en te weinig lichaamsbeweging, dit zijn de belangrijkste boosdoeners. Ze zorgen ervoor dat de aderen vernauwen of verstopt raken. Het gevolg hiervan is dat het bloed niet meer goed kan circuleren, waardoor spieren en organen onvoldoende zuurstof en voedingsstoffen bevatten.

Radicalevangers beschermen de vaten
Door je gezond te voeden kun je dit tegengaan. Talrijke studies hebben aangetoond dat het sap van de granaatappel een geconcentreerde lading van bescherming biedt voor de vaten.

De reden: de granaatappel bevat waardevolle antioxidanten (radicaalvangers) in de vorm van polyfenolen. Dit houdt in dat ze ontstekingen remmen en de cellen beschermen. Zo blijven onder andere de vaatwanden glad en gezond. In geval van schade kan het ongezonde LDL-cholesterol beginnen met verkalking en dit leidt dan tot arteriosclerose. Dus in het kort: de granaatappel heeft een genezend effect omdat het de concentratie van het bloedvet verlaagt.

Oostenrijkse medische wetenschappers informeren de wereld over verbazingwekkende onderzoeken. Uit onderzoek blijft dat bij mensen die dagelijks binnen een jaar 250 ml van het rode sap dronken, zich de vernauwde afzettingen in de halsslagader met 35% afnam.

Verlaagt de bloeddruk
Van de ingrediënten van de vrucht kunnen ook mensen profiteren die een hoge bloeddruk hebben. Voor proefpersonen die een jaar lang het Paradijsap dronken, daalde de systolische (bovenste) waarde met 21 procent. Een verandering in het dieet brengt veel energie met zich mee voor het cardiovasculaire systeem. Zelfs met deze voedingsmiddelen kunt u de bloedcirculatie aanzienlijk verbeteren:

# Tomaten: ze hebben een zeer hoog gehalte aan de plantaardige kleurstof lycopeen. Dit beschermt ook de cellen tegen radicalen, verlaagt het LDL-cholesterol en reguleert de bloeddruk. Overigens bevatten ingeblikte tomaten of tomatenpuree nog meer lycopeen dan verse producten.

# Knoflook: de knol is een sterke helper voor onze bloedbaan. Het levert de organen allicine, dat de slagaders beschermt tegen verkalking. Het is ook vasodilator en verlaagt de bloeddruk.

# Pompoenpitten: ze leveren de eiwitcomponent arginine. Dit verbetert de vloeibaarheid van het bloed en vermindert de agressieve homocysteïne. Het metabolische tussenproduct is verantwoordelijk voor arteriosclerose en trombose.

Zorg voor voldoende beweging, een evenwichtige voeding en vermijd roken. Wisselende douches met warm en koud water, voetgymnastiek en saunasessies stimuleren ook de bloedsomloop.
Het oorspronkelijke huis van de granaatappel (Latijnse Punica granatum) bevindt zich in westelijk tot centraal Azië. De kleine boom behoort tot de familie van de Weiderich-planten.

Wat zit erin? Granaatappels bevatten veel bioactieve (genezende) stoffen. Daarnaast voorzien ze het lichaam van de vitamines B, C en E zoals beta-caroteen. Daarnaast zijn de vruchten rijk aan mineralen, zoals kalium, calcium en ijzer.

Tip: drink dagelijks 50 ml granaatappel – voor meer informatie bezoek www.drjokar.eu

Reacties

comments

Scroll to Top